Silenzio, pausa: ammiriamo con animo gentile ciò che in questo momento sorprende il nostro sguardo, il nostro pensiero, il nostro essere, che dire, esterniamo tutta la gioia che è dentro di noi quando vediamo un fiore, un colore, un arcobaleno e in pieno inverno con la neve sbocciare delle rose color bianco fumè e sul venir della primavera svegliarsi al canto dell'usignuolo e ai primi raggi di sole correre sul prato in fiore.